【元銀座No1ホステスが語る】自然消滅をはっきりさせたい！辛い気持ちを乗り越えるには？

彼女からの連絡が徐々に途絶えていき自然消滅になってしまったら、とても辛いですよね…

彼女のことをまだ好きな気持ちや、会いたいと思う気持ち、もう連絡は来ないかもしれないという不安な気持ちや、期待する気持ちなど、色々な思いが駆け巡ることでしょう。

ここではそんな、自然消滅をはっきりさせたい時にどうしたらいいのか、考えていきたいと思います。

自然消滅をはっきりさせたいのは何故なのか自分の気持ちに正直になる

まず、なぜ自然消滅が辛いのか自分の気持ちとしっかり向き合ってみましょう。自分の気持ちをはっきりさせることで、今後どうしたいのかという目標が明確になります。

自然消滅が辛いのは、相手の気持ちがわからないことが辛いのか、どうしても忘れられないことが辛いのか、会いたくて辛いのか、など、色々な辛さを自分の中で認めるようにしましょう。

自分の気持ちを認めることはあなたを成長させ、気持ちを落ち着かせてくれます。

自分の気持ちに正直になって、それを認めることができたら、そのあとは彼女との関係をはっきりさせなければいけません。自然消滅を狙って連絡がつかなくなっている彼女からしたら、はっきりさせたいという気持ちよりも、そのままフェードアウトしたいという気持ちの方が強いでしょう。

しかし、もしも自分が考えて、自然消滅をするのが嫌だと思ったのならはっきりさせたいと相手に伝え、別れ話をするなり、復縁のための話し合いをするべきです。

恋愛というのは片方の気持ちだけでは成り立たないもの。お互いに歩み寄って話し合うというのはとても大切なことなのです。

しかし、話し合いの場も持てないほどに連絡がつかなかったり、別れることはほぼ確定しているのに終われていない時には、はっきりさせるためにこちらからお別れのメッセージを送ることもオススメです。

音信不通の期間は辛いものですし、こちらから一方的に「もう連絡はしません」という内容のメッセージを送ると、相手にも気持ちが伝わり、はっきりと別れることができます。

この時、もしかしたら相手が追いかけてきてくれるかもなんて期待は持たずに、スマートに別れましょう。

自然消滅というはっきりしないモヤモヤと戦うのは、とても辛いことですが、彼女がいつの間にか自然消滅になってしまったのは、あなたにもきっと原因があります。

今回の自然消滅をはっきりさせることができたら、自分で反省する時間を設けることも、あなたを大人にする一歩です。もしかしたら、彼女が言いたいことを理解しようとしていなかったのかもしれませんし、彼女のちょっとした言動がサインだったのに、気付けていなかったのかもしれません。

次の彼女ができた時にはそんな反省を糧にして、なんでも話し合えるカップルになれるように努力しましょう。

自然消滅というのは、突然に音信不通になるというよりも、徐々に進行してしまう場合が多いです。最終的に連絡がつかなくなって、はっきりさせたいとストレスを溜めるのでしたら、まずは自然消滅になる前にそれを阻止する術はたくさんあったと思います。

連絡をマメにしたり、彼女の話をよく聞いてあげたり、気持ちを伝え合ったり…。彼女がそばにいてくれるのは、当たり前のことではありません。二人の絆を深めるには、二人の時間をもっと大切にすればよかったのですね。