何をしても太れない男性。ガリガリ男は恋愛対象外だ！なんて言って恋愛を諦めてしまってはいませんか？ガリガリ体系をコンプレックスに思っている男性はそう少なくありません。
しかし、そのまま諦めてしまってはもったいない。ガリガリ男でも努力次第で幅広く恋愛対象としてみてもらえる可能性があるんです！トレーニングや振る舞いをマスターし、幅広い女性から恋愛対象で見てもらえるようになっちゃいましょう！
恋愛対象外を脱却するための3か条
ガリガリ男というと、頼りない、弱そう、男らしくない…なんてイメージが湧いてしまいます。女性は特に、ガッチリした男性に抱かれると安心するもの。
女性は、ガリガリ男性の「骨」を見ると引いてしまいます。
なのでガリガリな男性は恋愛対象外になってしまうことが多いんですね。しかし、ガリガリになりたくてなっているわけじゃないと思ったそこのあなた！まだまだチャンスはあります！
まずは以下のことに注意してみましょう！
①筋トレをしてみる
ガリガリ男性はそもそも筋肉がないので、筋トレは苦手という人が多いでしょう。しかし、多くの女性に恋愛対象としてみてもらいたいのであれば適度な筋肉は絶対に必要。
無理にマッチョになろうとしなくてもいいので、ストレス解消程度な適度な運動をするように心がけましょう。少しずつでも続けることが大切。一駅分歩いてみるとか、休日にはランニングをしてみる。自宅で腹筋をする。など、どんなことでも構いません。
自分の体に筋肉をつけることを第一優先にしてみましょう。
②ファッションに気をつけてみる
ガリガリ男というのはなかなか恋愛対象に見てもらえないことが多いですが、中には、「ガリガリでもファッションセンスさえ良ければいい」という女性は多いのです。
いつも同じような服ばかりを着るのではなく、ガリガリでも似合うオシャレなファッションを模索してみましょう。ファッションに正解はありません。自分が似合うものを友達やアパレルの店員さんに選んでもらったり、服を買いに行くことを理由に女性をデートに誘ってもいいでしょう。
清潔感のある髪型とファッションを心がけるだけで、ガリガリなことが目立たなくなってくれますよ！
③男らしい振る舞いをしてみる
ガリガリ男＝頼り甲斐のない男性、というイメージを持っている女性はたくさんいます。なのでここでガリガリなことを逆にいいギャップに変えてみましょう！
ガリガリの男性が女性と仲良くなった時に、想像と変わらず中性的で男らしくなかったら、女性はきっとガッカリします。しかし、話してみたらすごく男らしくかっこいい男性だったら…？女性はそのギャップにキュンとするはず。
無理をするのではなく、自然と男らしい言葉遣いや振る舞いができるよう、普段から少し気をつけてみましょう。
ガリガリ男と細身は別物！！恋愛対象に入るまであと一歩！
女性は、ガリガリ男性の「骨」を見ると引いてしまいます。もちろん中にはそういう男性が好きだという女性もいますが、これってすごく少数派。ほとんどの女性が恋愛対象とするのは、自分にはない筋肉だったり厚い胸板だったりするのです。
なので、太れないと嘆いている男性も、諦めずにまずはたくさん食べることに集中しましょう。少しでも体重が増えれば、浮いている骨が見えなくなっていくはず。
そこで筋トレをプラスすることによって「ガリガリ」ではなく「細身」ぐらいにはイメージを変えることができるでしょう。細身とガリガリは、女性から見れば全く別物です。
細身で筋肉がつくだけで、女性に一番モテる「細マッチョ」になれるのですから。ガリガリ男は抜けられないし、このままずっと誰の恋愛対象にもならないんだ！と諦めてしまっている男性は、いますぐ心を入れ替えて上記のことを努力してみましょう。
目指すは細マッチョ！気が付いたら、モテすぎて悩んでしまうなんて日が来るかもしれませんよ！
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